ماه ها پیش ، خواننده سوزانا ملکونیان به عنوان “Ну-ка، все вместе!” روسی شناخته شده بود. برنده این پروژه ، پس از آن ، به گفته وی ، زندگی تغییر کرد. Tert.am زندگی:این خواننده در گفتگو با “ارمنپرس” در مورد آهنگ جدید خود ، ترک تمرینات در طول مسابقه ، اما بدون اضافه وزن شدن و ادامه آموزش ها صحبت کرد.
به گفته سوزانا ، زندگی فقط به سمت بهتر تغییر کرده است. “من چنان فراری هستم که وقت استراحت ندارم. من احساسات قوی و متفاوتی دارم ، هنوز هم به زمان نیاز دارم تا بتوانم همه آنچه را که برای من اتفاق افتاده است “هضم” کنم. وی گفت: “اکنون پیشنهادهایی دارم که نمی توانم درباره آنها صحبت کنم.”
این خواننده آهنگ هدیه ای از “Novoe Radio” ، یکی از شرکای مسابقه ، داشت که اولین نمایش آن در پایان ماه گذشته برگزار شد. “در ترانه ای به نام” Stena nepanimany “کارکنان تولید می خواستند بر جنبه ظریف تر سوزانا تأکید کنند ، از کم نور روسیه استفاده کنند. اگر آن آهنگ به دلم نمی آمد ، آن را اجرا نمی کردم. قبل از ضبط آهنگ ، کارهای فنی مختلفی با تیم انجام شده بود ، نظر من در نظر گرفته شد. ما در مورد بسیاری از جزئیات موسیقی به یک مخرج مشترک رسیده ایم. وی گفت: “من به زودی آن آهنگ را با ساز جدید ارائه خواهم کرد.”
سوزان معمولاً یک سبک زندگی سالم را در پیش می گرفت ، رژیم خاصی می گرفت و ورزش می کرد. سال گذشته: Tert.am زندگی:در گفتگو با او گفت، که طی 3 ماه 12 کیلوگرم وزن کم کرد. از او س askedال کردیم که اکنون روند کاهش وزن در چه مرحله ای است؟
“من حدود دو ماه در ارمنستان نبودم ، پروازها ، زندگی نامنظم به من اجازه نمی داد كه به تمریناتم برسم ، و به زندگی ورزشی خود برگردم. من اخیراً زندگی ورزشی خود را از سر گرفته ام ، که بسیار خوشحالم. البته می تواند دوره های کوتاه مدت مانند وقفه وجود داشته باشد. من امیدوارم که در مورد من مورد دیگری وجود نداشته باشد ، ترکیبی از آموزش با بسیاری از پروازها ، برنامه شلوغ ، واقعاً دشوار بود. وی گفت: “در دو هفته گذشته من هم تمرینات و هم رژیم خود را بازیابی کردم ، اما این کار را خودم انجام نمی دهم ، من یک مربی-متخصص تغذیه دارم.”
این خواننده تأکید کرد که او به مدت دو ماه بی قاعده غذا نمی خورد ، برعکس ، در طول مسابقه به سختی غذا می خورد زیرا اشتهایی نداشت. “من وزن اضافه نمی کنم ، حتی بیشتر وزنم را در طول مسابقات از دست دادم. در ماه آخر فهمیدم که از نظر جسمی و عضلانی ضعیف هستم ، نمی تواند اینطور ادامه پیدا کند. پس از چند تمرین بهبود یافتم و به ریتم قبلی خود بازگشتم. تغذیه سالم و ورزش در درجه اول و مهمترین راهی برای خلاص شدن از احساسات منفی و پر کردن احساسات مثبت است. این خصوصیات است که به من انگیزه می دهد ، این واقعیت است که من یک زن هستم ، باید چهره ای زیبا داشته باشم. هدف من کاهش وزن است ، زمان نشان خواهد داد. نتیجه را حداکثر طی 3 ماه خواهید دید. البته دستیابی به همه اینها با ریتم فعلی دشوار است ، اما من تلاش می کنم. “
